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ウチら棺桶まで永遠のランウェイ
毎日が「口から文化祭」状態! SNSやYouTubeの発信にとどまらず、歌手、モデルとしても活躍。独自のボキャブラリーや、「意外に深い」名言で若者の支持を集めるkemioによる待望のエッセイです!もともとポジティブだったわけじゃない。物心がつく前に両親が亡くなって、「当たり前」なんてわからないし、クラスでは「変な人」扱いされて、無視されたこともあった。芸能界に憧れたけど、オーディションには落ち続けて、自信をなくしたことも数えきれないほど。だけど人生は環境じゃなくて、すべてやり方次第。自分でカスタムした武器で、この世の中を生き抜いていく!人間関係や将来、恋愛……目の前のあなたの悩みを、新機軸に吹き飛ばせる痛快な1冊です。
毎日が「口から文化祭」状態! SNSやYouTubeの発信にとどまらず、歌手、モデルとしても活躍。独自のボキャブラリーや、「意外に深い」名言で若者の支持を集めるkemioによる待望のエッセイです!もともとポジティブだったわけじゃない。物心がつく前に両親が亡くなって、「当たり前」な...
JPY 1,296
はじめてのやせ筋トレ
無理なダイエットをしてリバウンドばかりしていた著者が、たった5ヶ月で10キロやせた!運動嫌いで、走るの嫌い、根っからのインドア派、おやつ片手にゲームを楽しみ、外に出るのがめんどくさい…そんな人でも大丈夫。外に出なくてもOK。家で10分あればできる、手軽で効果的な自宅トレを厳選しました。実際に著者が効果があった体を引き締めるのに必要な、「やせ筋」を狙った簡単トレーニングだけを紹介しているからたった1ポーズでも体の変化を感じられます。著者のとがわさんいわく「インドア派の私には、ランニングなんて無理。いつも無理なダイエットをしてはリバウンドしていました。でも筋トレなら、自宅で思いついたときに出来る。10分あれば3ポーズはできちゃいますよ。何より、やった直後にちゃんと結果が目に見えてわかる。だから楽しいんです!」全編オールイラストの、わかりやすい解説で、初心者でも楽しく自宅トレができます。むやみに回数を稼ぐ必要なし、最初は1回からでもOK。さらに効果を出したい人への上級編や、細見えストレッチも紹介。気持ちよく楽しく理想のボディラインを手に入れられる筋トレ本です。
無理なダイエットをしてリバウンドばかりしていた著者が、たった5ヶ月で10キロやせた!運動嫌いで、走るの嫌い、根っからのインドア派、おやつ片手にゲームを楽しみ、外に出るのがめんどくさい…そんな人でも大丈夫。外に出なくてもOK。家で10分あればできる、手軽で効果的な自宅トレを厳選しま...
JPY 648
鉄道ダイヤ情報2019年5月号
2019年5月号の巻頭特集は『209系』。今では少し古くなった“ごくあたりまえ”な通勤用電車ですが、前身の901系登場から27年を経て、平成時代も終わろうとしている今、改めてその足跡を見返すと、今だから実感できる様々な伏線がありました。新世代の“あたりまえ”を創るという難事業に挑んだ“JR東日本初の純正車両”のストーリーをご覧ください。
※電子版には「折込付録」ならびに「別冊付録」は収録されておりません。あらかじめご了承ください。
2019年5月号の巻頭特集は『209系』。今では少し古くなった“ごくあたりまえ”な通勤用電車ですが、前身の901系登場から27年を経て、平成時代も終わろうとしている今、改めてその足跡を見返すと、今だから実感できる様々な伏線がありました。新世代の“あたりまえ”を創るという難事業に挑...
JPY 788
一生楽しく浪費するためのお金の話
休日の予定はコンサートや観劇だらけ、部屋に増えていく推しのグッズ、
たまにはやっちゃう10連ガチャ、CDは迷わず初回限定版と通常版のセット買い、新作コスメもやめられない……
愛ゆえの浪費は楽しくて、日々を生き抜く心の糧になる。
でもこのまま生活を続けて、10年後、20年後もこれでいいんだろうか?
そろそろお金との付き合い方、人生計画について、
もうちょっとリアルに考えた方がいいんじゃないか?
貯金が大事なんてわかってるけど……やっぱり浪費は続けたい!
娯楽費を削らずに、人生の荒波に備えたい!
そんな願いを実現するために、
あらゆるオタク女子の赤裸々な声を編む『浪費図鑑』でおなじみの劇団雌猫と
自身も浪費女子であるファイナンシャルプランナー・篠田尚子先生が、
“オタクのためのお金の付き合い方”を徹底解説!
おこづかい帳がつけられなかった私たちのための
不真面目ファイナンスの授業、はじめます!
■内容紹介
健やかな浪費生活の3つの鉄則
ここだけ押さえて、給与明細
「社会保険料」ってどんなのもの?
フリーランス・自営業の浪費女さんが抑えるべきポイント
NISAについて学ぶ〜貯めたお金は働かせる〜
推し以外のこと追ってる余裕がない私たちのための投資信託
「得しながら増やす」なら確定拠出年金(iDeCo=イデコ)
「保険」ってやっぱり入った方がいい?
ほか
休日の予定はコンサートや観劇だらけ、部屋に増えていく推しのグッズ、
たまにはやっちゃう10連ガチャ、CDは迷わず初回限定版と通常版のセット買い、新作コスメもやめられない……
愛ゆえの浪費は楽しくて、日々を生き抜く心の糧になる。
でもこのまま生活を続けて、10年後、20年後もこれで...
JPY 1,166
俺か、俺以外か。 ローランドという生き方【電子特典付】
GACKTさん推薦!!「読めばわかる。ボクがなぜ、コイツを弟と呼ぶのか」ホスト界の帝王・ローランド、初の著書! 話題の「名言」から浮き彫りになるローランドの素顔を本書で初公開。至高のプロ意識、唯一無二の存在である理由を、哲学・美・愛・仕事・人生の多面的な切り口で語る。ローランドのストイックなまでの生き方と、そのウイットに富んだ名言は、ファンのみならず、年齢や職業を問わず、幅広い方たちの胸に熱く響き、明日への活力になる。ローランドのファンブックとしてはもちろん、ビジネス・自己啓発書としても、是非お読みいただきたい一冊。本書が、読まれる方の人生を変えるかもしれない。「世の中には二種類の本しかない。ローランドの本か、それ以外か」【電子特別特典付き】電子書籍版には、「本書未収録の写真」と「著者直筆メッセージ&サイン」も収録!
GACKTさん推薦!!「読めばわかる。ボクがなぜ、コイツを弟と呼ぶのか」ホスト界の帝王・ローランド、初の著書! 話題の「名言」から浮き彫りになるローランドの素顔を本書で初公開。至高のプロ意識、唯一無二の存在である理由を、哲学・美・愛・仕事・人生の多面的な切り口で語る。ローランドの...
JPY 1,512
競馬王2019年5月号
【特集1】
皐月賞・天皇賞春・オークス・ダービー
穴をあけるのはこの馬だ!!
亀谷敬正、双馬毅、馬場虎太郎が、大本命の死角と高配当パターンを探る!!
【特集2】
回収率至上主義で年間プラスを実現する京大式クリニカルパス 超競馬考 ●黒河將
プラス回収を一発回答! あの男が7年ぶりに誌面登場
【スペシャル対談】
甲斐谷忍×半笑い このゲームには必勝法がある!!
『LIAR GAME』『ウイナーズサークルへようこそ』の作者が語る馬券術への想い
【注目企画】
そもそもAI予想って何だ? ●城崎哲
集中連載「AIは競馬を制することができるのか?」第一回
1億5000万円稼いだ馬券裁判男卍 vs AI予想
デジタル競馬の火つけ役は、今のAI予想の波をどう捉えているのか?
穴パターン事典 恐るべし!! ●メシ馬
フィリーズレビューの1着同着を◎(12人気)-○(2人気)で的中!!
Mの法則 血統とローテーションで読み解く ヴィクトリアM編 ●今井雅宏
歴史的大波乱の過去もあるレースの穴パターンを探る!
前走不利の錬金術師 ●双馬毅
100万馬券的中の極意
開催替わりの狙い目 ●馬場虎太郎
「京都の芝が軽い」は古い競馬格言!
「馬場分析」と「血統」で無双する方法!! ●シンヤカズヒロ
競馬王chでの推奨馬が単勝回収率364%を記録!!
前走パトロールチェック「展開不利」のオススメ馬を狙え!!
競馬王chの高回収率パターンを紹介!
グラサン師匠の鉄板競馬
「元騎手志望」の女流雀士が藤田菜七子騎手に熱烈エール!
競馬脳になるトリセツ 心理学・編 ●大谷清文
馬券で勝ちたければ「自分ルール」を作れ!
ノーザンファームの戦略意図を見抜けば皐月賞的中は簡単! ●野中香良
サートゥルナーリアは「買い」か? 「消し」か?
栗山ノート ハーツクライ&ルーラーシップ編 ●栗山求
『競馬王のPOG本』の大人気コンテンツの先出し企画
消えた名馬 ー年度代表馬で振り返る平成史ー ●高橋学
傷心のスーパーアイドル オグリキャップ
競馬王女子部(仮)始めます!
GIウィークのリアル競馬王に週替わりで参戦決定!
波乱万丈! 中野省吾奮闘記 ●山崎エリカ
挫折に苦しむ「天才」の現状
【巻末データ】
馬場適性と脚質適性から適性ぴったりの馬が浮かび上がる『重賞攻略 京大式適性スコープ』、騎手大全・推定3ハロン・調教Gメンの狙い目や、混成ランキング・枠の傾向・1番人気の鉄板度がわかる『新・究極コース攻略』、レースレベルやレース映像から見えた事象がわかる『過去開催バイアス分析』、厳選した現役馬の激走フラグ・気温別成績・穴馬券演出回数がわかる『激走判定リストDX』を収録!!
【コラム】
海外競馬フォトレポート
芸人収入賭博未来論/市原克也
消去法/夜の馬券帝王学
【特集1】
皐月賞・天皇賞春・オークス・ダービー
穴をあけるのはこの馬だ!!
亀谷敬正、双馬毅、馬場虎太郎が、大本命の死角と高配当パターンを探る!!
【特集2】
回収率至上主義で年間プラスを実現する京大式クリニカルパス 超競馬考 ●黒河將
プラス回収を一発回答! あの男が7年ぶり...
JPY 1,998
「恋愛地獄」、「婚活疲れ」とはもうサヨナラ! ”最後の恋”を”最高の結婚”にする 魔法の「メス力」
結婚、離婚、再婚、そして出産と女の人生の一大事をすべて経験してきた恋愛コラムニスト、神崎メリの「メス力」のすべてがわかる初の書籍!月間100万PVを誇る(2019年2月時点)彼女のブログの人気記事も大幅加筆修正して掲載。この本のとおりに実践すれば、必ずアナタは大好きな人と「ど本命婚」できます!さあ、「おクズ様」にサヨナラして、とっとと幸せになりましょう!
結婚、離婚、再婚、そして出産と女の人生の一大事をすべて経験してきた恋愛コラムニスト、神崎メリの「メス力」のすべてがわかる初の書籍!月間100万PVを誇る(2019年2月時点)彼女のブログの人気記事も大幅加筆修正して掲載。この本のとおりに実践すれば、必ずアナタは大好きな人と「ど本命...
JPY 1,404
日航123便墜落 遺物は真相を語る
あの事故の背景に何があったのかーミサイル開発、追尾するファントム機、赤い物体、機長の制服の行方…御巣鷹の尾根で、遺体は何を訴えていたのか、さらに遺物の化学分析から何が見えてくるのか。徹底的な調査でさらに事態の真相に迫る、告発のノンフィクション第三弾。
あの事故の背景に何があったのかーミサイル開発、追尾するファントム機、赤い物体、機長の制服の行方…御巣鷹の尾根で、遺体は何を訴えていたのか、さらに遺物の化学分析から何が見えてくるのか。徹底的な調査でさらに事態の真相に迫る、告発のノンフィクション第三弾。
JPY 1,782
平成野球 30年の30人
江夏豊さん推薦!
「雄太は今、俺が1番信頼する野球ライターだ。彼はこの30年間、ずっと
野球の現場にあって、選手や監督の心に寄り添い、信頼され、野球人が驚き
信頼する記事を書き続けてきた」
幾多の感動ドラマが生まれた平成の時代、著者が「Sports Graphic Number」を中心に発表してきた傑作ノンフィクション・インタビュー記事を「1年1人」のコンセプトでセレクト。
あなたの大好きな平成の野球が、この一冊に詰まっています。
平成30年間の豪華ラインナップは以下の通りです。
平成元年 中畑清/2年 与田剛/3年 清原和博(vs.野茂英雄)/4年 西本聖/5年 野中徹博
6年 長嶋茂雄/7年 野村克也(イチロー分析)/8年 伊藤智仁/9年 桑田真澄/10年 王貞治
11年 星野仙一/12年 杉浦正則/13年 中村紀洋/14年 松井秀喜/15年 高橋由伸
16年 和田毅/17年 今岡誠/18年 イチロー(WBC秘話)/19年 イチローvs.松坂大輔
20年 山本昌/21年 斎藤佑樹/22年 22年 ダルビッシュ有(日ハムのドラフト戦略)
23年 谷繁元信/24年 栗山英樹/25年 則本昴大/26年 秋山幸二/27年 藤浪晋太郎
28年 川崎宗則/29年 松坂大輔/30年 大谷翔平(メジャーデビュー直後のロングインタビュー)
そしてイチローが引退した平成31年は、書き下ろし。
菊池雄星、吉田輝星、丸佳浩、菅野智之らスター選手登場しますが、主人公は「野球の神様」?(詳しくは本書をぜひ御覧ください!)
江夏豊さん推薦!
「雄太は今、俺が1番信頼する野球ライターだ。彼はこの30年間、ずっと
野球の現場にあって、選手や監督の心に寄り添い、信頼され、野球人が驚き
信頼する記事を書き続けてきた」
幾多の感動ドラマが生まれた平成の時代、著者が「Sports Graphic Number」...
JPY 1,500
ニューモデル速報 第582弾 新型デイズのすべて
■見どころ:
軽自動車初搭載のプロパイロットなどハード一新
■目次:
ドライビングインプレッション
アウトライン
開発ストーリー
ライバル車比較試乗
デザインインタビュー
使い勝手徹底チェック
メカニズム詳密解説
オーテック・ボレロ
純正アクセサリーガイド
バイヤーズガイド
プレゼントコーナー
縮刷カタログ
■見どころ:
軽自動車初搭載のプロパイロットなどハード一新
■目次:
ドライビングインプレッション
アウトライン
開発ストーリー
ライバル車比較試乗
デザインインタビュー
使い勝手徹底チェック
メカニズム詳密解説
オーテック・ボレロ
純正アクセサリーガイド
バイヤーズガイド
プレ...
JPY 540
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